立川駅より徒歩3分 土日も診察 オアシスクリニックは心とからだの不調を気軽に相談できるメンタルクリニックです。デイケアも行っております。

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体温。

今のご時世、外出すれば大体、体温を測る機会がありますよね。

ついつい「面倒だなぁ」とか「熱あったらどうしよう」とか考えている自分がいます。

最近では体温測定を楽しく出来ないかと思い、「体温ぴったり当てられるかゲーム」を頭の中で行っています。

ルールは簡単!体温測定の前に「今の自分の体温は〇〇℃!!」と頭の中で唱えるだけです。

はじめは億劫な体温測定のために編み出したゲームでしたが今では自分の体温の変化に気付きやすく「あれ、なんか低い(高い)気がする」と測定前に気付くことがあります。自己管理にも繋がり一石二鳥です。

ちなみに今日の予想は「35.8℃」、実際は「36.4℃」でした。まだまだ修行が必要そうです。

ペンネーム:まいにちピザ

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