立川駅より徒歩3分 土日も診察 オアシスクリニックは心とからだの不調を気軽に相談できるメンタルクリニックです。デイケアも行っております。

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外の気温。

この数か月、外出機会があるかないか、つくるかつくらないか、人それぞれ大幅に違うと思います。
ステイホームが長く続いた方は久しぶりに外出する際、体温調整にご注意ください。
暑いも寒いもとにかく日によってバラバラです…毎日外出していても困り果てております。
言えるのは湿度が高いということ。マスクは保温力が高いので、身体に熱がこもりやすくなります。
体温調整しやすい服装、水分摂取できる状況で外出してくださいね。

今日はどんな一日になりそうでしょうか^^

ペンネーム:ぎゅうにゅうだいすき

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